Chủ đề chống lão hóa ngày càng trở nên phổ biến trong những năm gần đây, với vô số nghiên cứu khác nhau xuất hiện không ngừng.
Thỉnh thoảng, một số nhóm nghiên cứu phát hiện ra một chất chống lão hóa có thể giúp chúng ta sống đến trăm tuổi.
Hafrick của Lý thuyết telomere cho biết, con người chúng ta có giới hạn tuổi thọ là 150 năm, vì telomere rút ngắn một chút sau mỗi hai đến ba năm và các tế bào có thể phân chia khoảng 50 lần.
Cũng có một số chuyên gia lạc quan cho rằng: người đầu tiên sống tới 1000 tuổi đã được sinh ra, ở thế giới của chúng ta, có thể là bạn.
Với sự phát triển của sinh học phân tử sinh học, một ngày nào đó chúng ta có thể khám phá ra chất kỳ diệu giúp chúng ta sống lâu hơn.
Vì vậy, hãy sống khỏe mạnh, làm việc chăm chỉ để kiếm tiền và chờ một ngày công nghệ trưởng thành, biết đâu bạn thực sự có thể sống lâu.
Hôm nay, tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số chất bổ sung chống lão hóa hứa hẹn nhất đã được công nhận và hãy xem một số chất bổ sung mà bạn đã thấy.
1. Văn bia
Epitalon là một peptide chống lão hóa tổng hợp, được sản xuất từ chuỗi axit amin alanine-glutamine-asparagine-glycine, giúp tăng cường hoạt động telomerase trong cơ thể giúp giảm tốc độ lão hóa.
Telomere giống như chiếc mũ bảo vệ DNA.Hầu hết các nhiễm sắc thể trong cơ thể đều có telomere ở cả hai đầu;Chức năng chính của telomerase là giúp duy trì độ dài của telomere trong cơ thể.
Một số bệnh có liên quan đến telomere ngắn hơn, dẫn đến lão hóa nhanh hơn;Epitalon có thể được sử dụng để điều trị các bệnh gây lão hóa sớm, chẳng hạn như hội chứng Bloom và hội chứng Werner.
Epitalon còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến thiếu hụt telomerase, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, do sự tiết insulin bị ức chế do thiếu hụt telomerase.
Peptide cũng có thể có tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch và có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim;Các nhà khoa học đang nghiên cứu tiềm năng của nó trong việc điều trị khối u.
2: Tinh bột nghệ
Củ nghệ là một thành phần thực phẩm rất có giá trị của Ấn Độ và chất curcumin là hoạt chất được nghiên cứu nhiều nhất trong củ nghệ, với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất curcumin kích hoạt sirtuins (deacetylase) và AMPK (protein kinase kích hoạt AMP), giúp làm chậm quá trình lão hóa tế bào và kéo dài tuổi thọ.
Ngoài ra, chất curcumin đã được chứng minh là có tác dụng chống lại tổn thương tế bào và kéo dài đáng kể tuổi thọ của ruồi giấm, giun tròn và chuột;Nó cũng có thể trì hoãn sự khởi phát của các bệnh liên quan đến tuổi tác và giảm các triệu chứng của các bệnh liên quan đến tuổi tác.
3: cannabinoid
Các hợp chất hoạt động của cần sa, được gọi chung là cannabinoids, là một nhóm các hợp chất phenolic terpenoid, trong đó nổi tiếng nhất là tetrahydrocannabinol (THC) và cannabidiol (CBD).
CBD có thể chống lại các gốc tự do trong tế bào da, hoạt động như một chất chống oxy hóa và chống lão hóa.Nó thường được thêm vào các sản phẩm chăm sóc da và thường được sử dụng để giảm đau mãn tính, mang lại kết quả tuyệt vời.
4: tinh trùng
Spermidine là thành phần tự nhiên của tinh trùng và cơ thể chúng ta (cả nam và nữ) chỉ sản xuất ra khoảng một phần ba số lượng đó, phần còn lại đến từ chế độ ăn uống của chúng ta.
Nguồn thực phẩm của nó bao gồm: phô mai già, nấm, natto, hạt tiêu xanh, mầm lúa mì, súp lơ, bông cải xanh, v.v.
Người châu Á có hàm lượng axit arginous cao hơn trong chế độ ăn uống của họ, điều này có thể liên quan đến việc họ sống lâu hơn.
Nghiên cứu về tinh trùng đã phát triển trong những năm gần đây và nó đã được phát hiện có những tác dụng sau:
Kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh;
Nâng cao trình độ nhận thức của người cao tuổi;
tác dụng bảo vệ thần kinh;
Giảm tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân;
Hạ huyết áp;
Gây ra bệnh tự thực và trì hoãn lão hóa;
Nó làm cho tóc mọc nhanh hơn và móng chắc khỏe hơn.
5: thể xeton
Một trong những lý do chính khiến chế độ ăn ketogenic trở nên phổ biến là để giảm cân và giúp tinh thần minh mẫn.
Khi cơ thể bắt đầu đốt cháy mỡ, nó sẽ tạo ra thể ketone, cung cấp năng lượng sạch cho não và cải thiện hiệu suất hoạt động của não.
Xeton có đặc tính chống lão hóa và các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng BHB (axit beta-hydroxybutyric) có thể thúc đẩy sự phân chia tế bào, ngăn ngừa lão hóa tế bào và giữ cho mạch máu và não luôn tươi trẻ.
Cơ thể có thể tạo ra cơ thể keto bằng cách tránh carbohydrate hoặc có thể bổ sung keto ngoại sinh để đẩy nhanh quá trình và giảm bớt nỗi đau trong quá trình chuyển đổi, được gọi là “cúm keto”.
Chế độ ăn ketogen hoặc sử dụng chất bổ sung keto ngoại sinh có thể làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện hiệu suất nhận thức và giúp ngăn ngừa các bệnh thoái hóa thần kinh như bệnh Alzheimer.
6: Dasatinib
Khi chúng ta già đi, một số tế bào của chúng ta trốn tránh hệ thống miễn dịch.Những tế bào “sống sót” này không làm những gì chúng phải làm nhưng chúng vẫn đốt cháy năng lượng.
Những tế bào “tất cả thức ăn và không làm việc” như vậy, còn được gọi là “tế bào zombie”, hay tế bào lão hóa, tích tụ theo thời gian, khiến cơ thể hoạt động kém hiệu quả hơn.
Nhịn ăn, tập thể dục và các lối sống lành mạnh khác sẽ kích hoạt quá trình tự thực bào, giúp loại bỏ các tế bào zombie.
Dasatinib, một loại thuốc hóa trị được sử dụng trong điều trị bệnh bạch cầu, cũng có thể loại bỏ hiệu quả các tế bào mỡ lão hóa và làm giảm sự tiết ra các cytokine gây viêm trong mô mỡ của cơ thể.
Đây là loại thuốc Senolytics đầu tiên được phát hiện, một loại thuốc có tác dụng loại bỏ có chọn lọc các tế bào bạch cầu bằng cách can thiệp vào các con đường truyền tín hiệu của tế bào bạch cầu, tạm thời vô hiệu hóa SCaps (con đường chống apoptotic).
Các chất có thể loại bỏ tế bào lão hóa bao gồm PCC1 của Viện Khoa học Trung Quốc cũng như các thành phần khác như quercetin.
Thời gian đăng: 24-02-2023