Tema protiv starenja postaje sve popularnija posljednjih godina, s raznim istraživanjima koja se pojavljuju u beskraj.
S vremena na vrijeme, neka istraživačka grupa otkrije supstancu protiv starenja koja bi nam mogla pomoći da doživimo sto godina.
Mi ljudi imamo ograničenje životnog vijeka od 150 godina, jer se telomeri skraćuju malo svake dvije do tri godine, a ćelije se mogu podijeliti oko 50 puta, kaže Hafrick iz teorije telomera.
Postoje i optimistični stručnjaci koji kažu: prva osoba koja je doživjela 1000 godina, rođena je u našem svijetu, možda ste vi oh.
S razvojem biomolekularne biologije, možda ćemo jednog dana otkriti čarobnu supstancu koja će nam pomoći da živimo duže.
Dakle, živite zdravo, radite naporno da zaradite novac i čekajte da tehnologija jednog dana sazri, možda zaista možete živjeti dug život.
Danas ću vam predstaviti neke od priznatih suplemenata protiv starenja koji najviše obećavaju, a pogledajte nekoliko koje ste vidjeli.
1. Epitalon
Epitalon je sintetički peptid protiv starenja, proizveden iz lanca aminokiselina alanin-glutamin-asparagin-glicin, koji pojačava aktivnost telomeraze u tijelu kako bi pomogao u smanjenju brzine starenja.
Telomere su poput kaciga koje štite DNK.Većina hromozoma u tijelu ima telomere na oba kraja;Glavna funkcija telomeraze je da pomaže u održavanju dužine telomera u tijelu.
Neke bolesti su povezane sa kraćim telomerima, što dovodi do bržeg starenja;Epitalon se može koristiti za liječenje bolesti koje uzrokuju prerano starenje, kao što su Bloomov sindrom i Wernerov sindrom.
Epitalon također pomaže u smanjenju rizika od bolesti povezanih s nedostatkom telomeraze, kao što je dijabetes, jer je lučenje inzulina inhibirano nedostatkom telomeraze.
Peptid također može imati pozitivan učinak na zdravlje srca i može pomoći u prevenciji srčanih bolesti;Naučnici proučavaju njegov potencijal u liječenju tumora.
2: Kurkumin
Kurkuma je vrlo indijski sastojak hrane, a kurkumin je najproučavaniji aktivni sastojak kurkume, s jakim protuupalnim i antioksidativnim svojstvima.
Studije su pokazale da kurkumin aktivira sirtuine (deacetilaze) i AMPK (AMP-aktivirana protein kinaza), koji pomažu u usporavanju starenja ćelija i produžavaju život.
Osim toga, pokazalo se da se kurkumin bori protiv oštećenja stanica i značajno produžava životni vijek voćnih mušica, okruglih crva i miševa;Također može odgoditi nastanak bolesti povezanih sa starenjem i smanjiti simptome bolesti povezanih sa starenjem
3: kanabinoid
Aktivna jedinjenja kanabisa, poznata kao kanabinoidi, su grupa terpenoidnih fenolnih jedinjenja, od kojih su najpoznatiji tetrahidrokanabinol (THC) i kanabidiol (CBD).
CBD se može boriti protiv slobodnih radikala u stanicama kože, djelujući kao antioksidans i sredstvo protiv starenja.Često se dodaje proizvodima za njegu kože i često se koristi za ublažavanje kronične boli, s odličnim rezultatima
4: spermidin
Spermidin je prirodna komponenta sperme, a naša tijela (i muška i ženska) proizvode samo oko trećine sperme, a ostatak dolazi iz naše prehrane.
Njegovi izvori hrane su: stari sir, pečurke, nato, zelena paprika, pšenične klice, karfiol, brokula itd.
Azijati imaju veći nivo arinozne kiseline u svojoj ishrani, što može biti povezano sa dužim životom.
Istraživanja spermidina su u porastu posljednjih godina, a utvrđeno je da ima sljedeće efekte:
Produžite zdrav životni vijek;
Poboljšati kognitivni nivo starijih osoba;
Neuroprotektivni efekat;
Smanjenje smrtnosti od svih uzroka;
Niži krvni pritisak;
Inducirati autofagiju i odgoditi starenje;
To čini kosu bržim, a noktima jača.
5: ketonsko tijelo
Jedan od glavnih razloga zašto su ketogene dijete popularne je gubitak težine i mentalna jasnoća.
Kada tijelo počne sagorijevati tjelesne masti, proizvodi ketonska tijela koja daju čistu energiju mozgu i poboljšavaju njegove performanse.
Ketoni imaju svojstva protiv starenja, a studije su otkrile da BHB (beta-hidroksimaslačna kiselina) može potaknuti diobu stanica, spriječiti starenje ćelija i održati mlade krvne sudove i mozak.
Tijelo može proizvesti keto tijela izbjegavanjem ugljikohidrata ili može uzeti egzogene keto suplemente kako bi ubrzao proces i smanjio bol tranzicije, poznat kao "keto gripa".
Ketogena dijeta ili uzimanje egzogenih keto suplemenata mogu usporiti starenje, poboljšati kognitivne performanse i pomoći u sprječavanju neurodegenerativnih bolesti poput Alchajmerove bolesti.
6: Dasatinib
Kako starimo, neke od naših ćelija izbjegavaju imunološki sistem.Ove “preživjele” ćelije ne rade ono što su trebale da rade, ali i dalje troše energiju.
Takve ćelije "sva hrana i bez posla", poznate i kao "zombi ćelije", ili stare ćelije, akumuliraju se tokom vremena, čineći da telo funkcioniše manje efikasno.
Post, vježbanje i drugi zdravi stilovi života pokreću autofagiju, koja čisti zombi stanice.
Dasatinib, lijek za kemoterapiju koji se koristi u liječenju leukemije, također može efikasno ukloniti starenje masnih stanica i smanjiti lučenje proinflamatornih citokina u masnom tkivu tijela.
To je prvi otkriven lijek Senolytics, lijek koji selektivno čisti stare stanice ometajući signalne puteve stare stanice, privremeno onemogućujući SCaps (anti-apoptotske puteve).
Supstance koje mogu ukloniti stare ćelije uključuju PCC1 iz Kineske akademije nauka, kao i druge sastojke poput kvercetina.
Vrijeme objave: Feb-24-2023