Spanacul este bogat în steroizi care pot întări organismul

Spanacul este bogat în steroizi.Cred că Popeye este familiarizat cu acest desen animat.Desenul animat spune că Popeye devine infinit de puternic după ce a mâncat spanac.Asta este adevărat.

Potrivit cercetărilor Institutului de Medicină al Universității din Berlin, spanacul este cea mai mare gazdă de ecdizonă.Acest metabolit vegetal asemănător steroizilor are cel mai mare conținut în spanac.Efectul ecdysonei asupra oamenilor este similar cu cel al precursorilor de steroizi, care pot îmbunătăți performanța atletică.și crește masa musculară.

În cadrul experimentului, profesorul Parr a împărțit 46 de sportivi în două grupuri, unul cu o dietă normală și unul cu extract de spanac și a testat masa musculară și presa de bancă înainte și după experiment.Rezultatele au arătat că creșterea masei musculare a grupului care a consumat extract de spanac a fost semnificativ mai mare decât cea a grupului de control, iar cea mai mare creștere a forței musculare în grupul experimental a fost de trei ori mai mare decât a sportivilor din grupul de control.

Desigur, grupul experimental a luat extract de spanac și nu spanac în sine, dar acest lucru este suficient pentru a dovedi puterea ecdysonei în spanac.

Pe lângă ecdisteron, omega-3 și acidul folic din spanac pot crește, de asemenea, contracția musculară, îmbunătățirea forței, iar acțiunea acidului folic poate accelera și circulația sângelui.Spanacul este, de asemenea, bogat în magneziu și fier, care pot crește performanța atletică.

Medicamentul chimic comun este Trenbolone Acetate, care se numește „Teren E” sau „Trenbolone Acetate”.Acetatul de trenbolon poate arde grăsimile și poate promova formarea mușchilor în același timp.Fără estrogen, are avantaje evidente pentru majoritatea persoanelor care fac sport, deoarece reduce potențialele efecte secundare.

Acetatul de trenbolon îmbunătățește sinteza proteinelor și absorbția azotului și, de asemenea, îmbunătățește absorbția mineralelor.Aplicarea acetatului de trenbolon este un hormon de asimilare a proteinelor, care are un efect preventiv asupra bolii vacii nebune.

În același timp, unii sportivi folosesc acetatul de trenbolon în extrasezon pentru a preveni creșterea grăsimii corporale, dar totuși trebuie să se autocontroleze și să mențină obiceiuri alimentare bune.