पालक स्टेरॉयड से भरपूर होता है.मेरा मानना है कि पोपेय इस कार्टून से परिचित हैं।कार्टून में कहा गया है कि पालक खाने के बाद पोपेय असीम शक्तिशाली हो जाता है।यह सच है।
बर्लिन विश्वविद्यालय के इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिसिन के शोध के अनुसार, पालक इक्डीसोन का सबसे बड़ा मेजबान है।स्टेरॉयड जैसे पौधे के मेटाबोलाइट की मात्रा पालक में सबसे अधिक होती है।मनुष्यों पर इक्डीसोन का प्रभाव स्टेरॉयड अग्रदूतों के समान है, जो एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार कर सकता है।, और मांसपेशियों को बढ़ाएं।
प्रयोग में, प्रोफेसर पार्र ने 46 एथलीटों को दो समूहों में विभाजित किया, एक सामान्य आहार के साथ और दूसरा पालक के अर्क के साथ, और प्रयोग से पहले और बाद में उनकी मांसपेशियों और बेंच प्रेस का परीक्षण किया।परिणामों से पता चला कि पालक का अर्क खाने वाले समूह की मांसपेशियों में वृद्धि नियंत्रण समूह की तुलना में काफी अधिक थी, और प्रायोगिक समूह में मांसपेशियों की ताकत में सबसे अधिक वृद्धि नियंत्रण समूह के एथलीटों की तुलना में तीन गुना अधिक थी।
बेशक, प्रायोगिक समूह ने पालक का अर्क लिया, पालक का नहीं, लेकिन यह पालक में इक्डीसोन की शक्ति को साबित करने के लिए पर्याप्त है।
इक्स्टीरोन के अलावा, पालक में ओमेगा -3 और फोलिक एसिड भी मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ा सकते हैं, ताकत में सुधार कर सकते हैं और फोलिक एसिड की क्रिया रक्त परिसंचरण को भी तेज कर सकती है।पालक में मैग्नीशियम और आयरन भी प्रचुर मात्रा में होता है, जो एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ा सकता है।
आम रासायनिक दवा ट्रेनबोलोन एसीटेट है, जिसे "टेरेन ई" या "ट्रेनबोलोन एसीटेट" कहा जाता है।ट्रेनबोलोन एसीटेट वसा को जला सकता है और एक ही समय में मांसपेशियों के निर्माण को बढ़ावा दे सकता है।एस्ट्रोजेन के बिना, व्यायाम करने वाले अधिकांश लोगों के लिए इसके स्पष्ट फायदे हैं, क्योंकि यह संभावित दुष्प्रभावों को कम करता है।
ट्रेनबोलोन एसीटेट प्रोटीन संश्लेषण और नाइट्रोजन अवशोषण में सुधार करता है, और यह खनिज अवशोषण में भी सुधार करता है।ट्रेनबोलोन एसीटेट का अनुप्रयोग एक प्रोटीन आत्मसात हार्मोन है, जिसका पागल गाय रोग पर निवारक प्रभाव पड़ता है।
वहीं, कुछ एथलीट शरीर में वसा की वृद्धि को रोकने के लिए ऑफ-सीजन में ट्रेनबोलोन एसीटेट का उपयोग करते हैं, लेकिन उन्हें अभी भी आत्म-नियंत्रण और अच्छी खाने की आदतों को बनाए रखने की आवश्यकता है।
पोस्ट करने का समय: अक्टूबर-21-2022